Online Personal Training
PT ohne Grenzen
Trainiere auf der ganzen Welt mit deinem Personal Trainer
Online Personal Training
Für wen ist Online Personal Training geeignet
Grundsätzlich ist Online Personal Training für jeden Menschen geeignet, der in seine Gesundheit und Fitness investieren möchte. Du bist geschäftlich viel unterwegs oder lebst unabhängig an verschiedenen Orten? Du hast einen extrem vollen Alltag und findest nicht noch zusätzlich Zeit für Sport? Durch Online PT hast du die Möglichkeit an jedem Ort der Welt von deinem persönlichen Coach begleitet zu werden.
Wie funktioniert Online Personal Coaching
Im Grunde genommen funktioniert Online Personal Coaching genauso wie normales Personal Training. Der einzige Unterschied ist, dass du dich flexibel an jedem Ort dieser Welt befinden kannst und du und dein Trainer einander nicht anfassen oder riechen könnt. Was ja manchmal auch nicht unvorteilhaft ist ;)
Welche Vorraussetzungen gibt es beim Online PT?
Alles was du benötigst ist ein internetfähiges Medium wie ein Smartphone, Tablet oder Laptop. Die Coachings können via Zoom, Skype oder ähnlichem stattfinden. Ansonsten ist es vollkommen egal welches Fitnesslevel du hast oder welches Ziel du verfolgst. Online Personal Training ist und bleibt genauso effizient und individuell wie "normales" Personal Training.
Wie läuft eine Einheit ab?
Du vereinbarst mit einem unserer Coaches einen Termin zu einer bestimmten Uhrzeit, wie bei einem normalen Training auch. Dann wird, je nach Ziel geschaut wie sich eine Einheit zusammensetzt. Ihr macht gemeinsame Einheiten, dein Coach korrigiert und motiviert dich und tritt deinem Schweinehund, wenn es sein muss, in den Po.
Und so funktioniert's
Ablauf
Step 1
Kontaktiere uns ganz unverbindlich über den "Informieren Button" im jeweiligen Paket. Alternativ freuen wir uns auch direkt telefonisch von dir zu hören und einen kurzen Einblick in dich und dein Ziel zu bekommen und mit dir alles weitere unverbindlich besprechen zu können.
Step 2
Sofern alles passt, verabreden wir uns für ein erstes Online Personal Training, in dem wir den genauen IST-Zustand ermitteln. Hierbei werden wir schon sportlich aktiv. Du benötigst nichts weiter als Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Step 3
Nach dem 1. "Check-Up" Termin planen wir dein zukünftiges Training und passen alles individuell auf dich an. Von nun an vereinbaren wir regelmäßige Termine für dein Online Personal Training und sehen uns so oft du möchtest vor der Kamera.
Erfahre mehr über unsere Preise
Preise
1 x pro Woche
Zeitraum
je 60 Minuten
Inhalte
1:1 individuelles und persönliches Online Personal Training
Ernährungsberatung
Coaching
PT überall möglich
Bodyweight Training
Training mit Kleingeräten
Functional
CrossX
Vollgas
Motivation
Diskretion
Tabata
Kosten
100,00€ pro Einheit*
2 x pro Woche
Zeitraum
je 60 Minuten
Inhalte
1:1 individuelles und persönliches Online Personal Training
Ernährungsberatung
Coaching
PT überall möglich
Bodyweight Training
Training mit Kleingeräten
Functional
CrossX
Vollgas
Motivation
Diskretion
Tabata
Kosten
90,00€ pro Einheit*
3 x pro Woche
Zeitraum
je 60 Minuten
Inhalte
1:1 individuelles und persönliches Online Personal Training
Ernährungsberatung
Coaching
PT überall möglich
Bodyweight Training
Training mit Kleingeräten
Functional
CrossX
Vollgas
Motivation
Diskretion
Tabata
Kosten
80,00€ pro Einheit*
