BOOTCAMP KURSE

Du hast Bock auf Bootcamp?

  • Weißt aber nicht ob das etwas für dich ist?
  • Kein Problem, komm vorbei und lass dich überzeugen!
  • Wir bieten jedem die Möglichkeit kostenlos zu schnuppern und gerne auch Freunde, Bekannte, Verwandte mitzubringen um den Schweinehund zu überwinden.
  • Das Video ist nur ein kleiner Einblick, jeder Trainiert bei uns in seinem persönlichen Tempo! Wir gehen auf jeden individuell und nach Trainingszustand ein.

ABNEHMEN & MUSKELAUFBAU
MIT DEM YOUR LIFE CHANGE – BOOTCAMP

Im Bootcamp training steht die Dynamik der Gruppe im Vordergrund.
Psychologisch nachgewiesen, trainiert es sich deutlich einfacher in einer Gruppe.
Kleine Challenges können genauso antreiben wie ein gemeinsames Ziel

Hier gibt es drei Kategorien in der du dich sicherlich wiederfinden wirst.
Trainiere in einer Gruppen von 6 – 15 Personen. Hier findest du drei Kategorien. Du entscheidest, bei welchem Kurs du dich anmeldest, was deine Ziele sind und ob du gemischt oder nur gleichen Geschlechts traininern möchtest!

ACHTUNG

SCHÜLER-, STUDENTEN- UND SENIORENRABATT
[Siehe Ende der Seite]

ABNEHMEN
Du kennst Sport von der Couch, aus dem TV? Du bist übergewichtig und willst anfangen etwas zu ändern? Hier bist du genau richtig um eine Grundstruktur in Fitness und Ernährung zu bekommen!
MAMA-FITNESS
Du bist frischgebackene Mama oder kurz davor? In diesem ganz speziellen Muttikurs bringst du deinen größten Schatz einfach mit. Es werden Übungen speziell für Mamas angeboten (Rückbildung, Aufbau, Abnahme). Dein Kind ist immer dabei und du tust dir etwas gutes.
 
SPARTANER
Du bist schon so richtig fit und machst eine Menge Sport? Hier gibt es den letzten Feinschliff in einem intensiven Fitness und Ernährungsprogram, für einen knackigen Körper. Geh an deine Grenzen und werde noch stärker mit einem Mix aus Cross, Body und Hit.
 

DAS BEKOMMST DU

  • Ernährungscoaching | individuelle Ernährungsberatung

  • Training Outdoor | Bodyweight – Kleingeräte Training – Cross – HIIT

  • Flexible Termine | Du hast viele Termine? Buch das halbe Camp!

  • Optimale Betreuung | Lass dich von Profis an dein Limit führen.

  • Ansprechpartner | Du hast Fragen? Sprich uns an! Deine Coaches sind immer euch da.

  • Ziele erreichen | Wir definieren deine Ziele um sie zu erreichen

  • Spass und Dynamik | Wachse in einer tollen Gruppe über dich hinaus

  • Schweinehund | Sag deinem Schweinehund „auf nimmer wiedersehen!“

  • Preis – Leistung | Trainiere mit Profis zum attraktiven Preis

  • Motivation | Du wirst nicht nur schwitzen und Freude an Bewegung bekommen sondern so motiviert wie nie zu vor sein

Bootcamp in Köln

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PREIS

&

LEISTUNG

EFFIZIENZ

&

GRUPPPENDYNAMIK

SPASS

&

FITNESS

PREISE & GELD SPAREN

BOOTCAMP #1


8 Wochen Kurs
60min 12,95€*inkl. MwSt. / Training

BOOTCAMP #2


4 Wochen Kurs
60min 14,00€*inkl. MwSt. / Training
Du trainierst 8 Wochen, zweimal wöchentlich in einem Camp deiner Wahl. 
 
Du trainierst 4 Wochen, zweimal wöchentlich in einem Camp deiner Wahl.

#BOOTCAMP 3

Du brauchst mehr Flexibilität? Dann hol dir hier deine 10er Karte, mit einer Gültigkeit von 3 Monaten für nur 160,00€ inkl. MwSt.!

ANFRAGEN

Treffpunkt

FACTS

  • Bootcamp an der Jahnwiese in Köln Müngersdorf
  • Treffpunkt auf dem großen Parkplatz (mittig)
  • Tage und Uhrzeiten:
    Donnerstags (nach Absprache 18:00Uhr) & jeden Samstag um 11:00Uhr.
    Ganz einfach Anmelden und vorbeischauen
  • EXTRAS
    1 x Schnuppern ist kostenlos
    Bring gerne kostenlos Freunde mit zum  Schnuppern

STUDENTEN UND SCHÜLER AUFGEPASST

Du bist Student oder Schüler und grad etwas knapp bei Kasse, willst aber trotzdem Sport machen?

DAS FINDEN WIR KLASSE!

Kein Problem, zeig uns deinen Schüler oder Studentenausweis und trainiere statt 12,95€ für nur 10,00€

LET’s GO!

Das Your Life Change Bootcamp findet in Köln, Bonn, Düsseldorf, Essen und Umgebung statt. Dabei ist der Personal Trainer hauptsächlich in Köln Rodenkirchen, Köln Marienburg, Köln Junkersdorf, Köln Marsdorf, Köln Hahnwald, Köln Sülz, Köln Lindenthal, Köln Widdersdorf, Köln Südstadt Frechen Königsdorf und Hürth unterwegs.